Lavterskelyoga - tirsdag - 20.00

Instruktør - Inger-Grete - 60 minutter - Starter 31. august - 14 ganger

  • Artnr: 927
  • På lager

Beskrivelse av artikkelen

Øvelser som gir kroppen anledning til å bevege og strekke seg ut av hverdagens ofte begrensede bevegelsesmønster. Rolige øvelser, inspirert av yoga og mindfulness. Kroppsbevissthet, avspenning og energi. Høy grad av mestring.