Introkurs Klassisk yoga - introkurs

Lærer - Lisbeth - HER SAMLER VI EN GRUPPE, SÅ MELD OSS VED INTERESSE!

  • Artnr: 2009
  • Ikke på lager

Beskrivelse av artikkelen

På dette nybegynnerkurset vil du lære ulike klassiske yogastillinger og solhilsen. Øvelsene har som mål å gi smidighet, styrke og balanse. Det vil være fokus på naturlig pust, avspenning og meditasjon. Etter nybegynnerkurset kan du være med på et av våre videregående kurs i klassisk yoga.