Instruktør - Lisbeth - 60 minutter - Starter 4. september - 6 ganger
Dette kurset som har fokus på øvelser som er gunstig for bindevevet i kroppen din.
På denne timen vil du kunne oppleve flyt, variasjon av øvelser og utfordringer som vil kunne øke din kroppkontroll, kjernestyrke og fleksibilitet.