Klassisk yoga nybegynner - mandag - 18.00

Lærer - Eldbjørg - 90 minutter - Starter 10. januar - 6 ganger

  • Artnr: 2051
  • På lager

Beskrivelse av artikkelen

På dette nybegynnerkurset vil du lære ulike klassiske yogastillinger og solhilsen. Øvelsene har som mål å gi smidighet, styrke og balanse. Det vil være fokus på naturlig pust, avspenning og meditasjon. Etter nybegynnerkurset kan du være med på et av våre videregående kurs i klassiskyoga og kraftyoga.