For elever på andre kurs hos oss! 10 klipp
Nia™ er en variasjonsrik og dynamisk treningsform, som gir en effektiv og samtidig skånsom fysisk trening.
Nia™ handler om bevegelsesglede, det er det som står i sentrum.
Nia™ er inspirert av kampsport, ulike danseformer og kroppsterapiformer.
Passer for alle!