Pilates "spesial" mandag kl. 16.45

Holterveien - Instruktør - Lisbeth - 60 minutter - Starter 26. aug. - 15 ganger

  • Artnr: 712
  • Ikke på lager

Beskrivelse av artikkelen

Etter at Lisbeth har gjennømført kurset "Anatomy Trains™ in Motion for Movement Therapists", og "Slings 1"vil vi nå tilby et kurs som har fokus på øvelser som er gunstig for bindevevet i kroppen din. Kurset er egnet for de som har erfaring med Pilates fra tidligere.

På denne Pilatestimen vil du kunne oppleve flyt, variasjon av øvelser og utfordringer som vil kunne øke din kroppkontroll, kjernestyrke og fleksibilitet.