Pilates spesial torsdag kl. 09.00

Holterveien - Instruktør - Lisbeth - 60 min. - Starter 29. august - 15 ganger

  • Artnr: 733
  • På lager

Beskrivelse av artikkelen

På dette kurset fortsetter vi med øvelser med basis i prinsippene i Pilates, samt øvelser med fokus på å få en balansert fysikk. Det er mye inspirasjon fra "Anathomy Trains in Motion, og "Slings 1" på dette kurset, og det innebærer også arbeid med massasjeballer. Dette er et videregående kurs.