Alle timene er i Holterveien-lokalene våre;

Torsdag 25. juni       09.00 - 10.00 - Pilates spesial

Fredag 26. juni.       10.30 - 12.00 - Mediyoga med Gong

Vi tar sommerferie!

Vi har videoer med Yoga, Pilates og Pilares spesial. Ta kontakt hvis det er noe for deg!

Fra og med 10. august er det drop in timeplan. Den kommer snart!

Som en konsekvens av de tiltakene myndighetene har iverksatt, har vi timer på Vimeo for tiden.

Sommerens opplegg blir som følger:

Vi vil fortsette med å produsere videoklasser via Vimeo. Vi har rundt 80 timer tilgjengelig. Fra 15. juni har vi tilbud i Holterveien.

Ta kontakt med meg på telefon 90 09 35 81, hvis du ønsker mer informasjon.

På grunn de smittevernreglene myndighetene har vedtatt må jeg ta følgende forholdsregler:

• Timer må bookes senest 24 timer på forhånd på SMS til 90 09 35 81.
• Betaling via Vipps (90 09 35 81) må gjøres når jeg bekrefter påmeldingen. Prisen er 180,- for yoga, og 160,- for Pilates. Hva gjelder NIA gjelder fortsatt klippekortene.
• For å kunne delta må du være helt frisk, ingen symptomer på luftveisplager eller lignende.
• Det er viktig at man til en hver tid holder 1 meters avstand til de andre som deltar på timen.  2 meter på. Nia.
• Man må unngå å skifte, eller å henge opp klær nær andres klær.
• Alt utstyr, som matter, tepper og lignende må medbringes. Vi har ikke lov til å låne ut, eller benytte utstyr.