Timeplan høst 2018

 

Gravideyoga starter i uke 33, de andre faste kurs starter i uke 35.

Det er introkurs og bonustimer fra og med uke 33. 

Noen kurs går over 8 ganger, da står det ved kurset. De andre kursene går over 14 ganger.

Høstferiestengt uke 40.

 

Mandag kl. 16.45 Pilates "spesial" Lisbeth H4D

Mandag kl. 17.45 Klassiskyoga Heidi D2 

Mandag kl. 18.00 Mediyoga Avansert Lisbeth H4D

Mandag kl. 19.30 Kraftyoga Lisbeth H4D, hver 3. uke Ashtangayoga

Mandag kl. 19.30 Mediyoga Heidi D2 

 

Tirsdag kl. 09.00 Trampo Lisbeth H4D

Tirsdag kl. 10.30 Klassiskyoga Lisbeth H4D

Tirsdag kl. 17.25 Nia Nina/Lisbeth H4D

Tirsdag kl. 18.30 Ashtangayoga nybegynner D2 Hilde + Hannah – 8 ganger

Tirsdag kl. 18.35  Klassiskyoga Lisbeth H4D

Tirsdag kl. 20.15 Pilates stor ball Lisbeth H4D

 

Onsdag kl. 17.00 Mediyoga Lisbeth H4D

Onsdag kl. 17.45 Medisinskyoga nybegynner Hege D2 - 8 ganger

Onsdag kl. 18.45 Nia Lisbeth H4D

Onsdag kl. 19.15 Dynamiskyoga Hege D2

Onsdag kl. 20.00 Yoga for gutta Lisbeth H4D

 

Torsdag kl. 09.00 Pilates "spesial" nybegynner Lisbeth D2 –8 ganger

Torsdag kl. 10.30 Mediyoga nybegynner Lisbeth D2 - 8 ganger

Torsdag kl. 17.00 Gravideyoga Hege D2 – 8 ganger - starter 16 august!

Torsdag kl. 17.30 Klassiskyoga Lisbeth H4D 

Torsdag kl. 19.15 Pilates "spesial" Lisbeth H4D 

 

Fredag kl. 07.00 Morgenyoga Lisbeth H4D –8 ganger

Fredag kl. 09.00 Pilates stor ball Lisbeth H4D 

Fredag kl. 10.30 Mediyoga Lisbeth H4D 

Fredag kl. 17.15 Nia Lisbeth/Nina 

 

Lørdag kl. 09.00 Pilates på trampoline Nina/Lisbeth H4D oddetallsuker 

Lørdag kl. 09.00 Nia Lisbeth/Nina H4D partallsuker 

Lørdag kl. 10.30 Yoga Bonuskursfor alle på faste timer. Tema annonseres på FB-siden vår, og på timene uken før. Partallsuker.

 

D2 er Dyrløkkeveien 2

H4D er Holterveien 4D, 3. etasje. Over VVS butikken og Ildfluen. 

Vi tar forbehold om endringer.

Bonuskurs sensommer 2018

 

Kjøp kurs før 12. august, og bli med på følgende bonustimer;

 

13. august - 16.45 - Pilates "Spesial" - H4D

13. august - 18.00 - Kraftyoga - H4D

14. august - 10.30 - Mediyoga med Gong - H4D

16. august - 18.00 - Klassiskyoga - H4D

21. august - 09.00 - Trampo - H4D

21. august - 10.30 - Klassiskyoga - H4D

21. august - 18.35 - Mediyoga med Gong - H4D

22. august - 17.00 - Mediyoga med Gong - H4D

Det er nødvendig at du holder av plass på bonustimene, send sms til 90093581 for å holde av plass!