Timeplan VÅR I 2019

 

Denne timeplanen varer fram til påske!

 

Fredag kl. 09.00 Pilates stor ball Lisbeth H4D 

Fredag kl. 10.30 Mediyoga Lisbeth H4D 

Fredag kl. 17.15 Nia Lisbeth/Nina 

 

 

 

D2 er Dyrløkkeveien 2

H4D er Holterveien 4D, 3. etasje. Over VVS butikken og Ildfluen. 

Vi tar forbehold om endringer.

Timeplan VÅR II 2019

 

Videregående kurs starter rett etter påske, hvis ikke annet er oppgitt i TIMEPLANEN.

Nybegynnerkurs starer både rett etter påske og ukene deretter. Se under!

 

Mandag kl. 16.45 Pilates "spesial" Lisbeth H4D

Mandag kl. 17.45 Klassiskyoga Heidi D2 

Mandag kl. 18.00 Mediyoga Avansert Lisbeth H4D

Mandag kl. 19.30 Kraftyoga Lisbeth H4D

Mandag kl. 19.30 Mediyoga Heidi D2 

 

Tirsdag kl. 09.00 Trampo Lisbeth H4D

Tirsdag kl. 10.30 Klassiskyoga Lisbeth H4D

Tirsdag kl. 17.25 Nia Nina/Lisbeth H4D

Tirsdag kl. 18.30 Ashtangayoga for lett øvet  Hilde D2

Tirsdag kl. 18.35  Klassiskyoga Lisbeth H4D

Tirsdag kl. 20.10 Pilates stor ball Lisbeth H4D

 

Onsdag kl. 17.00 Mediyoga Lisbeth H4D

Onsdag kl. 17.30 MINDFULLNESS spesialtime i samarbeid med Gestaltterapeut Hege Nyrønning D2 - starter 8. mai

Onsdag kl. 18.45 Nia Lisbeth H4D

Onsdag kl. 19.15 Dynamiskyoga Hege D2

Onsdag kl. 20.00 Yoga for gutta Lisbeth H4D

 

Torsdag kl. 09.00 Pilates "spesial" Lisbeth H4D 

Torsdag kl. 17.15 Nybegynner og øvet Kundaliniyoga Arlen D2 - starter 9. mai

Torsdag kl. 18.00 Nybegynner Pilates "spesial" Lisbeth H4D - starter 25. april 

Torsdag kl. 19.00 Nybegynner klasiskyoga Hannah D2 - starter 2. mai

Torsdag kl. 19.15 Pilates "spesial" Lisbeth H4D 

 

Fredag kl. 07.00 Klassiskyoga Lisbeth H4D

Fredag kl. 09.00 Pilates stor ball Lisbeth H4D 

Fredag kl. 10.30 Mediyoga Lisbeth H4D 

Fredag kl. 17.15 Nia Lisbeth/Nina 

 

Lørdag kl. 09.00 Pilates på trampoline, BONUSTIME Nina/Lisbeth H4D oddetallsuker 

Lørdag kl. 09.00 Nia Lisbeth/Nina H4D partallsuker 

Lørdag kl. 10.30 Yoga, BONUSTIME for alle som går på kurs hos oss. Partallsuker H4D

 

 

D2 er Dyrløkkeveien 2

H4D er Holterveien 4D, 3. etasje. Over VVS butikken og Ildfluen. 

Vi tar forbehold om endringer.