VÅR II 2018 VIDEREGÅENDE OG NYBEGYNNER

 

Kursene starter fra og med tirsdag 3. april. 

KURSENE GÅR OVER 8, 9 og 10 GANGER, P.G.A. FRIDAGER VÅR II. VARIGHET STÅR UNDER PRIS/PÅMELDING.

Mandag kl. 09.00 Pilates stor ball Lisbeth H4D

Mandag kl. 16.45 Pilates "spesial" Lisbeth H4D

Mandag kl. 17.45 Klassiskyoga Heidi D2 

Mandag kl. 18.00 Mediyoga Avansert Lisbeth H4D

Mandag kl. 19.30 Kraftyoga Lisbeth H4D

Mandag kl. 19.30 Mediyoga Heidi D2 

 

Tirsdag kl. 10.30 Klassiskyoga Lisbeth D2

Tirsdag kl. 17.25 Nia Lisbeth H4D, (meld på på sms innen 14.00 samme dag)

Tirsdag kl. 18.35 Klassiskyoga Lisbeth H4D

Tirsdag kl. 20.10 Pilates stor ball Lisbeth H4D

 

Onsdag kl. 09.00 Pilates trampo Lisbeth H4D

Onsdag kl. 17.00 Mediyoga Lisbeth H4D

Onsdag kl. 17.45 Klassiskyoga/Dynamiskyoga nybegynner/lett øvet.  Hege D2 

Onsdag kl. 18.45 Nia Lisbeth H4D(meld på på sms samme dag innen 14.00)

Onsdag kl. 19.15 Dynamiskyoga Hege D2

Onsdag kl. 20.00 Yoga for gutta Lisbeth H4D

 

Torsdag kl. 17.00 Gravideyoga Hege D2 - Starter 12. april

Torsdag kl. 17.30 Klassiskyoga Lisbeth H4D 

Torsdag kl. 19.10 Pilates "spesial" Lisbeth H4D 

Torsdag kl. 20.15 Nia Nina H4D(meld på innen 14.00 på sms) 

 

Fredag kl. 09.00 Pilates stor ball Lisbeth H4D 

Fredag kl. 10.30 Mediyoga Lisbeth H4D 

Fredag kl. 17.15 Nia Lisbeth/Nina(meld på på sms innen 14.00 samme dag) 

 

Lørdag kl. 09.00 Pilates på trampoline Lisbeth H4D oddetallsuker, drop in pris kr. 100,. for de som går på andre timer. 

Lørdag kl. 09.00 Nia Lisbeth/Nina H4D partallsuker (meld på på sms innen 14.00 fredag)

Lørdag kl. 10.30 Yoga TEMA Lisbeth H4D noen lørdager. Bonuskurs for alle på faste timer. Tema annonseres på FB-siden vår, og på timene uken før. Ingen yoga lørdag 5. mai, men 12. mai kl. 10.30 blir det yoga.

 

D2 er Dyrløkkeveien 2

H4D er Holterveien 4D, 3. etasje. Over VVS butikken og Ildfluen. 

Vi tar forbehold om endringer.