BONUSTIMER SOMMER 2019

 

Tirsdag 13/8 - kl. 10.30 - Klassiskyoga - Lisbeth H4D

Tirsdag 13/8 - kl. 19.30 Klassiskyoga - Lisbeth D2

 

Torsdag 15/8 - kl. 09.00 Pilates Spesial - Lisbeth - H4D

Torsdag 15/8 - kl. 19.30 Mediyoga - Lisbeth - D2

 

Fredag 16/8 - kl. 09.00 Pilates på ball -  Lisbeth H4D 

Fredag 16/8 - kl. 10.30 Mediyoga -Lisbeth H4D

 

Mandag 19/8 - kl 16.45 Pilates spesial H4D

Mandag 19/8 - kl 18.00 Mediyoga H4D

Mandag 19/8 - kl 19.30 Kraftyoga H4D

 

Onsdag 21/8 - kl 20.00 "Yoga for gutta" H4D

 

Timeplan HØST 2019

 

Mandag kl. 16.45 Pilates spesial Lisbeth H4D

Mandag  kl.17.45 Klassiskyoga lett Heidi D2

Mandag kl. 18.00 Mediyoga avansert Lisbeth H4D

Mandag kl. 19.30 Mediyoga  Heidi D2

Mandag kl. 19.30  Kraftyoga Lisbeth H4D

 

Tirsdag kl. 09.00 Trampo Lisbeth H4D

Tirsdag kl. 10.30 Klassiskyoga Lisbeth H4D

Tirsdag kl. 17.25 Nia Nina/Lisbeth H4D

Tirsdag kl. 17.30 Ashtanga nybegynner Hilde D2

Tirsdag kl. 18.35  Klassiskyoga Lisbeth H4D

Tirsdag kl. 19.00 Ashtangayoga for lett øvet  Hilde D2

Tirsdag kl. 20.10 Pilates stor ball Lisbeth H4D

 

Onsdag kl. 17.00 Mediyoga Lisbeth H4D

Onsdag kl. 17.30 MINDFULLNESS spesialtime i samarbeid med Gestaltterapeut Hege Nyrønning D2 

Onsdag kl. 18.45 Nia Lisbeth H4D

Onsdag kl. 19.15 Dynamiskyoga Hege D2

Onsdag kl. 20.00 Yoga for gutta Lisbeth H4D

 

Torsdag kl. 09.00 Pilates "spesial" Lisbeth H4D 

Torsdag kl. 17.30 Klassiskyoga Lisbeth H4D

Torsdag kl. 17.15 Nybegynner og øvet Kundaliniyoga Arlen D2 

Torsdag kl. 19.00 Nybegynner Klassiskyoga/Dynamiskyoga/Yoga for gutta/Kraftyoga Hannah D2

Torsdag kl. 19.15 Pilates "spesial" Lisbeth H4D 

 

Fredag kl. 07.00 Klassiskyoga Lisbeth H4D - 8 ganger

Fredag kl. 09.00 Pilates stor ball Lisbeth H4D 

Fredag kl. 10.30 Mediyoga Lisbeth H4D 

Fredag kl. 17.15 Nia Lisbeth/Nina 

 

Lørdag kl. 09.00 Pilates på trampoline, BONUSTIME Nina/Lisbeth H4D oddetallsuker.

Lørdag kl. 09.00 Nia Lisbeth/Nina H4D partallsuker. 

Lørdag kl. 10.30 Yoga, BONUSTIME for alle som går på kurs hos oss. Partallsuker H4D

 

 

D2 er Dyrløkkeveien 2

H4D er Holterveien 4D, 3. etasje. Over VVS butikken og Ildfluen. 

Vi tar forbehold om endringer.